hudba-pri-cviceni
mdiet .sk

Hudba pri cvičení

Váš zoznam skladieb potom môže ovplyvňovať kvalitu vášho tréningu či už pozitívne alebo negatívne. Nevhodná pieseň spustená v nevhodnom okamihu môže mať negatívny dopad na náš výkon.

11.10.2017 o 7:41 | Karma článku: 3,17 | Prečítané:  233x | Diskusia: 0 príspevkov
trenovanie-na-lacno
mdiet .sk

Trénovanie na lačno?

Diskusia o tom, či je alebo nie je dobré trénovať na prázdny žalúdok nám poskytuje príležitosť poukázať na rozdiel medzi tým, čo nám veda môže povedať o fitness a zároveň aké staré tradičné múdrosti akceptujeme ako…

10.9.2017 o 8:33 | Karma článku: 3,13 | Prečítané:  451x | Diskusia: 0 príspevkov
infuzny-vitamin-c-ivc
mdiet .sk

Infúzny vitamín C (IVC)

Infúzia vitamínu C je viazaná na lekársky predpis a je dostupná vo všetkých lekárňach v SR. Ľudia, ktorí sa domnievajú, že by pre nich bola vhodná, môžu si tu nájsť miestne príslušného lekára, ktorý sa infúznou…

6.12.2016 o 6:24 | Karma článku: 3,90 | Prečítané:  871x | Diskusia: 3 príspevky
funkcia-vitaminu-c-v-organizme
mdiet .sk

Funkcia vitamínu C v organizme

Hlavnou funkciou kyseliny askorbovej v ľudskom tele je účasť v oxidoredukčných dejoch, to je takých, v ktorých sa mení obsah kyslíka (oxidácia - zvyšovanie, redukcia - znižovanie). 

30.11.2016 o 6:59 | Karma článku: 4,26 | Prečítané:  1001x | Diskusia: 6 príspevkov
vitamin-c-nevyhnutny-vitamin-pre-zdravie-cloveka
mdiet .sk

Vitamín C - nevyhnutný vitamín pre zdravie človeka

Na rozdiel od mnohých cicavcov, si ľudský organizmus, nie je schopný vyrobiťvitamín C sám. Preto je nutné túto životu nevyhnutnú látku, prijímať v potrave. Aká je, ale história vitamínu C a jeho prínos pre naše…

23.11.2016 o 8:55 | Karma článku: 4,36 | Prečítané:  583x | Diskusia: 0 príspevkov
termogeneza-preco-je-dolezita-pri-diete
mdiet .sk

Termogenéza - prečo je dôležitá pri diéte

Termogenéza - čo to vlastne znamená a prečo je dôležitá pri snahe o zníženie telesnej hmotnosti. Výhody bielkovinových diét v spojení s prirodzenou termogenézou.

19.10.2016 o 6:40 | Karma článku: 4,38 | Prečítané:  542x | Diskusia: 0 príspevkov
horka-cokolada-moze-zabranit-problemom-so-srdcom-u-vysoko-rizikovych-osob
mdiet .sk

Horká čokoláda môže zabrániť problémom so srdcom u vysoko rizikových osôb

Nová štúdia tvrdí, že každodenné konzumovanie horkej čokolády môže znížiť riziko kardiovaskulárnych príhod, ako sú infarkty a mŕtvice u ľudí s metabolickým syndrómom.

16.6.2016 o 8:25 | Karma článku: 4,52 | Prečítané:  779x | Diskusia: 2 príspevky
mdiet .sk

Z mora sa vynárajú alternatívne zdroje bielkovín rastlinného pôvodu

Keď človek počuje termín "alternatívny zdroj bielkovín", tak tofu, tempeh a seitan sú tým, na čo zvyčajne ľudia pomyslia. 

14.6.2016 o 7:22 | Karma článku: 3,18 | Prečítané:  386x | Diskusia: 2 príspevky
sucasne-odporucania-pokial-ide-o-prijem-proteinov-sa-musia-zmenit
mdiet .sk

Súčasné odporúčania pokiaľ ide o príjem proteínov sa musia zmeniť

Nové výskumné techniky pomáhajú odhaliť najlepšie spôsoby, ako konzumovať bielkoviny a na ich základe optimalizovať výsledky v oblasti zdravej výživy a pri redukcii hmotnosti.

27.5.2016 o 6:43 | Karma článku: 3,36 | Prečítané:  917x | Diskusia: 1 príspevok
kolko-cukru-je-v-ovocnych-napojoch-vasho-dietata
mdiet .sk

Koľko cukru je v ovocných nápojoch vášho dieťaťa?

Výskumní pracovníci v Anglicku overili obsahu cukru vo viac ako 200 ovocných nápojoch predávaných a promovaných hlavne deťom a zistili že obsah cukru v nich obsiahnutý je "neprijateľne vysoký". 

26.4.2016 o 6:04 | Karma článku: 3,32 | Prečítané:  742x | Diskusia: 0 príspevkov
dukanova-dieta-a-m-diet
mdiet .sk

Dukanova diéta a m.diet

Dukanova diéta nesie svoje meno po jej celosvetovom propagátorovi doktorovi Pierrovi Dukanovi. Nie všetci však vedia, že z medicínskeho hľadiska sa jedna o bielkovinovú ketogénnu diétu.

29.9.2015 o 7:03 | Karma článku: 3,52 | Prečítané:  1131x | Diskusia: 1 príspevok
mdiet .sk

Ketogénna diéta ako alternatívna liečba farmakorezistentnej epilepsie?

Epilepsia je najčastejšie neurologické ochorenie všetkých vekových skupín detí i dospelých. Už v staroveku sa vedelo, že navodený stav ketózy, vtedy to tak ešte nevolali, ale stav navodený určitou skladbou stravy,…

19.1.2015 o 6:06 | Karma článku: 3,56 | Prečítané:  1199x | Diskusia: 0 príspevkov
bmi-body-mass-index
mdiet .sk

BMI - body mass index

Najbežnejšie používaným indexom hodnotenia obezity a nadváhy je tzv. body mass index (BMI). Pojem  BMI, pôvodne známy pod názvom  Quteletov (podľa jeho tvorcu) index, vznikol v roku 1836 v Belgicku, a to na…

10.10.2014 o 11:00 | Karma článku: 5,20 | Prečítané:  1610x | Diskusia: 10 príspevkov

Už ste čítali?